紫外線が一番強い夏はサバイバルUVゲーム!さしずめマリオの8-4面なのだ!

ガリーヌユーザーの皆さま、はじめまして!

ブログ「棺にコスメ」や美容人生メディア「FinalA」で執筆活動をしているヒツコスと申します。


ガリーヌさんとの出会いは2023年の新参者ですが、合計3回コラボをさせていただき、早くもガリーヌ大好き芸人を名乗りたいぐらいガリーヌ製品の素晴らしさにどっぷりのめり込んでいます。

この度、不定期でコラムを書かせていただくことになりました。

どうぞよろしくお願いいたします。


さて、第一回目のテーマは『夏の紫外線対策について』。

今の時期は、言うまでもなく一年で一番紫外線が強い時ですが、皆さまはUVインデックス」という言葉をご存知でしょうか?

UVインデックスとは紫外線が人体に及ぼす影響の度合いを指標化したもので、世界共通の指標です。気象庁のHPで確認することができ、推奨の対策方法も記載されています。

 

 

▶︎1-2(弱い)安心して戸外で過ごせます。

▶︎3-5(中程度)日中はできるだけ日陰を利用しよう。

できるだけ長袖シャツ・日焼け止め・帽子を利用しよう。

▶︎6-7(強い)日中はできるだけ日陰を利用しよう。

できるだけ長袖シャツ・日焼け止め・帽子を利用しよう。

▶︎8-10(非常に強い)外出はできるだけ控えよう。

必ず長袖シャツ・日焼け止め・帽子を利用しよう。

▶︎11+(極端に強い)外出はできるだけ控えよう。

必ず長袖シャツ・日焼け止め・帽子を利用しよう。

引用元 
https://www.data.jma.go.jp/env/uvhp/3-50uvindex_manual.html

 

 

年間を通して余裕で平均10以上を突っ走っているシンガポールやパナマやオーストラリアのダーウィンなどムリゲー国もあるのですが、日本のUVインデックスはいかほどなのか!?

最新のデータがまだ反映されていないので、昨年のデータを見てみると、東京だと7月のUVインデックスが7.5。8月のUVインデックスが7.3です。「強い」から「非常に強い」レベルに値します。

当然住んでいる地域によって数値は若干変わるのですが、日本全体で7月と8月のUVインデックスが一番高いことは変わりません。

 

※こちらでお住まいの地域のUVインデックスを調べれられますよhttps://www.data.jma.go.jp/env/uvhp/link_uvindex_month54.html

 

紫外線が敵だとするならば、今はさしずめマリオのラストの8-4面!

クリボーやノコノコと気軽に戯れていた時が懐かしい。8-4はゲッソーもプクプクもハンマーブロスも出まくり!ファイアーバー回りまくり!トドメはクッパ!

しかもそれが9月までは毎日ですから。そんな修羅と化したこのUVサバイバルゲームをなんとか無事にクリアすべく、私が愛用している紫外線対策グッズをご紹介いたします。

 

紫外線をカットするパーカー

身体に日焼け止めを塗ることも大事ですが、さっと羽織って頭まですっぽり物理的にシャットアウトできるUVパーカーは重宝します。

この2つは通気性の良さにもこだわっているところがポイント。

黒のパーカー https://item.rakuten.co.jp/kobehaku/sr-1092c/?scid=af_pc_room_pc_id_reg&sc2id=af_101_0_0

ベージュのパーカー https://item.rakuten.co.jp/nityukan0715/qqdou7009a/?scid=af_pc_room_pc_id_reg&sc2id=af_101_0_0

 

メッシュの部分があったり、帽子に通気口があったり、冷感素材だったり。

洗濯をしても半永久的にUV効果が落ちないところも推しです。

 

紫外線をカットする帽子

紫外線カット率100%でお馴染みの芦屋ロサブラン。

 

このようにたためてバッグに入れられるので旅行中にとても便利です。
撥水加工されているので小雨が降ってきた時にも対応可。

一番の推しポイントは、機能もさることながら耐久性の高さ。

買ってから4年経過していますが、型崩れや色落ちなしでバリバリ現役です。ちょい高ですが、元は取れます!

芦屋ロサブランには色んなデザインの帽子があるのでぜひチェックしてみてください。

 

https://item.rakuten.co.jp/roseblanc/020125/?scid=af_pc_room_pc_id_reg&sc2id=af_101_0_0

 

ストレスフリーな日焼け止め

 

最後は日焼け止めです。

いつもより入念に日焼け止めを使う季節だからこそ「肌に優しい」「SPF・PAは最大値」「ベタベタしない」「乾燥しない」「塗りやすい」ストレスフリーな日焼け止めを選ぶべし!

その点で文句なしの花丸アイテムがGARLINUインテンシブUVカット デイクリーム。

もちろんSPF50+・PA++++!!

肌刺激を緩和するローヤルゼリー・ニンニク根エキス・機能性ペプチドなどこだわりの労り成分が配合されていて、まるで美容クリームのような使い心地です。

ふわっとみずみずしいテクスチャーがするすると肌に馴染み、あっという間に透明になるので首にも使いやすいったらない!

どんなスキンケアとあわせてもモロモロが出たことがないので、時間のない朝にこめかみや髪の生え際に白いカスを見つけてキィィーー!!とテンパることもありません。

 

さらに特筆すべきは馴染んだ後のツヤ!
水面鏡のようになんとも綺麗に光を反射してくれてうっとり。
こんな無敵な日焼け止めがあれば、ずっとスター状態で難しい8-4面もクリアできちゃうことでしょう。

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ぜひこのチャンスをお見逃しなく!

 

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